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PRÄVENTION IM DETAIL zu Hause: - wie kann ich rückenschonend Staubsaugen - sinnvoller Krafteinsatz bei den Gartenarbeiten - was gibt es bei der Wahl des Bettes zu beachten Bewegungs- / Körperwahrnehmung fördern: hier liegt der Schlüssel zur Behebung der meisten Probleme. Falsche Bewegungsmuster müssen zuerst erkannt werden bevor man sie korrigieren kann. Dafür sind wir da! Belastungsverbesserung / -optimierung: dies können wir in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Schnelligkeit erreichen >> |
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Physiotherapie Balance |
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